miércoles, 14 de abril de 2010

Salud y Belleza en Puno

En Puno las atenciones que ofrece los spa son variadas, se pueden encontrar distintos tipos de masajes así como servicio de saunas e hidroterapias, tratamientos faciales y corporales. Y si solamente se desea mantenimiento, los gimnasios de la ciudad así como los de los hoteles de máxima categoría, serán una muy buena alternativa, pues todos cuentan con una muy buena infraestructura, con máquinas modernas y personal training altamente calificados. Sin embargo, las atenciones de cuidado personales no radican únicamente en los spa o gimnasios, Puno ofrece al visitante sus reconocidas aguas termales, que en algunos casos fueron especies de spas en la época Incaica. Así mismo cuando se visita ciudades de altura suelen aparecer el soroche (mal de altura), tómelo con calma suelen desaparecer después de los primeros días. Se recomienda evitar las comidas pesadas, ya que la digestión se hace más lentamente en la altura. Se aconseja beber mucho líquidos (preferentemente agua sin gas), consumir frutas secas y caramelos de limón, además, tome el mate de coca ofrecido por los lugareños, es ideal para aclimatarse.

No hay comentarios :

Publicar un comentario en la entrada